Ile kalorii ma Wędzona szynka z lopatki
Ile kalorii ma 1× opakowanie
75 g
83 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
150 g
165 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
225 g
248 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
37.5 g
41 kcal
83 kcal
Wartości odżywcze w Wędzona szynka z lopatki na 100g:
Wartość energetyczna110
Białka15.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.00
Węglowodany netto4.20
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik0.80
Ile witamin ma Wędzona szynka z lopatki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wędzona szynka z lopatki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wędzona szynka z lopatki? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy