Ile kalorii ma Warmia Ser Gouda (Warmia)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
69 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
138 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
172 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
344 kcal
69 kcal
Wartości odżywcze w Warmia Ser Gouda na 100g:
Wartość energetyczna344
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.00
Nasycone18.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.40
Węglowodany netto1.40
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Warmia Ser Gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Warmia Ser Gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Warmia Ser Gouda? Sprawdź inne :
- Ser Camembert pełnotłusty
- Polmlek Serek puszysty śmietankowy 150 g
- Mlekovita Mia Mu Jogurt szkolny 125 g
- Osowa Twaróg chudy 200 g
- Serki topione trójkąt
- Ser biały mielony
- Ceko Ser Mozzarella
- Hochland Ser kremowy Emmentaler 120 g
- Ser sałatkowy
- Serek kanapkowy z ziołami
- Arla Protein Serek wysokobiałkowy jagodowy 200 g
- Hochland Ser Zolty Gouda w Plastrach
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy