Ile kalorii ma Warkocz z twarogiem (CYMES)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
134 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
268 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
402 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
536 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Warkocz z twarogiem na 100g:
Wartość energetyczna
268
Białka
6.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.20
Nasycone 1.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
48.00
Węglowodany netto 48.00
Cukry 11.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Warkocz z twarogiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Warkocz z twarogiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Warkocz z twarogiem? Sprawdź inne :