Ile kalorii ma Wafle ryżowe z żytem (Good Food)

Ile kalorii ma 1× sztuka

8 g
30 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

16 g
60 kcal

Ile kalorii ma 3× sztuka

24 g
90 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g
188 kcal
30 kcal

Wartości odżywcze w Wafle ryżowe z żytem na 100g:

Wartość energetyczna 375
Białka 8.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.10
Nasycone 0.60
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 75.00
Węglowodany netto 67.70
Cukry 1.20
Cholesterol 0
Błonnik 7.30

Ile witamin ma Wafle ryżowe z żytem:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Wafle ryżowe z żytem:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Wafle ryżowe z żytem? Sprawdź inne