Ile kalorii ma Wafle ryżowe z nasionami słonecznika 100 g (Tesco)
Ile kalorii ma 1× sztuka
5.5 g
22 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
11 g
44 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
16.5 g
66 kcal
Ile kalorii ma 10 g
10 g
40 kcal
22 kcal
Wartości odżywcze w Wafle ryżowe z nasionami słonecznika 100 g na 100g:
Wartość energetyczna401
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.20
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany73.00
Węglowodany netto68.90
Cukry1.82
Cholesterolb.d.
Błonnik4.10
Ile witamin ma Wafle ryżowe z nasionami słonecznika 100 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle ryżowe z nasionami słonecznika 100 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle ryżowe z nasionami słonecznika 100 g? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy