Ile kalorii ma Wafle ryżowe z nasionami sezamu niesolone

Ile kalorii ma 1× sztuka

8 g
31 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

16 g
63 kcal

Ile kalorii ma 3× sztuka

24 g
94 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g
196 kcal
31 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 392
Białka 7.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.80
Nasycone 0.54
Jednonienasycone 1.10
Wielonienasycone 1.15
Węglowodany 81.50
Węglowodany netto 81.50
Cukry b.d.
Cholesterol 0
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Wafle ryżowe z nasionami sezamu niesolone:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Wafle ryżowe z nasionami sezamu niesolone:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne