Ile kalorii ma Wafle ryżowe z dodatkiem kaszy gryczanej
Ile kalorii ma 1× sztuka
8 g
30 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
16 g
61 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
24 g
91 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
190 kcal
30 kcal
Wartości odżywcze w Wafle ryżowe z dodatkiem kaszy gryczanej na 100g:
Wartość energetyczna380
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone0.64
Jednonienasycone1.11
Wielonienasycone1.11
Węglowodany80.10
Węglowodany netto76.30
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik3.80
Ile witamin ma Wafle ryżowe z dodatkiem kaszy gryczanej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle ryżowe z dodatkiem kaszy gryczanej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle ryżowe z dodatkiem kaszy gryczanej? Sprawdź inne :
- Pieczywo chrupkie vollkorn
- Wafle kakaowe
- Pieczywo chrupkie kukurydziane lniane
- Rosemary& Sea salt flatbreads
- Pieczywo chrupkie żytnie
- Biscottes careffour
- Wafle ryżowe ze słonecznikiem
- Lajkonik Krakersy Wedzonka o Smaku Bekonu
- Melvit Crisper Pieczywo Chrupkie Orkiszowe ze Slonecznikiem, Sezamem, Siemieniem
- Wafle ryżowe z solą morską
- Pieczywo chrupkie żytnie
- Wafle krowkowo kawowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy