Ile kalorii ma Wafle ryżowe wieloziarniste niesolone
Ile kalorii ma 1× sztuka
8 g
31 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
16 g
62 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
24 g
93 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
194 kcal
31 kcal
Wartości odżywcze w Wafle ryżowe wieloziarniste niesolone na 100g:
Wartość energetyczna
387
Białka
8.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.50
Nasycone 0.56
Jednonienasycone 1.16
Wielonienasycone 1.44
Węglowodany
80.10
Węglowodany netto 80.10
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Wafle ryżowe wieloziarniste niesolone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle ryżowe wieloziarniste niesolone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle ryżowe wieloziarniste niesolone? Sprawdź inne :
- Maca
- BIO Wafle ryżowe z sezamem
- Wafle ryżowe z nasionami chia
- pano pieczywo chrupkie graham
- Ambar Ryż długoziarnisty biały 4x100g
- Sonko Slim Wafle ryżowe z ryżem czarnym jaśminowym i makiem 88 g
- Pub Krakersy Chlebowe z Oliwa z Oliwek i Rozmarynem
- Sottolestelle Krakersy Orkiszowe Bio
- Andruty Kaliskie
- Castello Wafle Kukurydziane z Quinoa i Bazylia
- Ritz Krakersy
- Wafle tortowe