Ile kalorii ma Wafle ryżowe wieloziarniste (PANO)
Ile kalorii ma 1× sztuka
5.6 g
22 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
397 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
5.6 g
22 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
11.2 g
44 kcal
22 kcal
Wartości odżywcze w Wafle ryżowe wieloziarniste na 100g:
Wartość energetyczna397
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinne8.50
Tłuszcze5.60
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany74.00
Węglowodany netto70.20
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnik3.80
Ile witamin ma Wafle ryżowe wieloziarniste:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle ryżowe wieloziarniste:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle ryżowe wieloziarniste? Sprawdź inne :
- Chrupki kukurydziane o smaku grillowanej kukurydzy
- Kichererbsenwaffeln mit meersalz
- Prażynki o smaku śmietanowo cebulowym
- Miodowy talarek
- Spelt crackers
- Kanapka z szynką serafin
- Naleśniki z bryndzą i ziołami MultiCook
- Tortilla Dealzz
- Pieczywo chrupkie pszenno-żytnie
- Maiskokur wafle kukurydziane
- Wafelki zbożowo-ryżowe chia
- Paluszki serowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy