Ile kalorii ma Wafle ryżowe
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
378 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
9.1 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
756 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
18.2 g
69 kcal
378 kcal
Wartości odżywcze w Wafle ryżowe na 100g:
Wartość energetyczna
378
Białka
8.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.30
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
79.50
Węglowodany netto 79.50
Cukry 1.40
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Wafle ryżowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle ryżowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle ryżowe? Sprawdź inne :
- Sonko Slim Wafle ryżowe wieloziarniste ze słonecznikiem 95 g
- Grzanki pszenne
- Chleb graham
- Wafle kukurydziane
- Chrupkie pieczywo żytnie Rymut
- Lekkie płatki zbożowe
- Bio brown rice cakes
- Sonko Pieczywo Lekkie z orkiszem i dynią 170 g
- Rice crackers
- Princessa mleczna
- Leicht & cross
- Dieta Talarki z Blonnikiem