Ile kalorii ma Wafle pszenne
Ile kalorii ma 1× opakowanie
63 g
231 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
126 g
462 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
189 g
694 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
31.5 g
116 kcal
231 kcal
Wartości odżywcze w Wafle pszenne na 100g:
Wartość energetyczna367
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany82.50
Węglowodany netto82.50
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Wafle pszenne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle pszenne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle pszenne? Sprawdź inne :
- Sauny noodles azjatycki klasyczny w gęstym sosie
- Zupa cebulowa z mięsem zagęszczona
- Primavika Takie Proste Sos Mysliwski Roslinny
- Kurczak w sosie curry z ryżem i warzywami
- Virtu Poledwiczki
- Pierogi z serem
- Pierogi ze szpinakiem
- Uszka z mięsem
- Pierogi ze szpinakiem o feta
- Linia Protein+ kurczak w sosie paprykowo-pomidorowym
- Naturalnie Smaczne Makaron Udon z Kurczakiem w Sosie Kokosowo-Orzechowym
- Penne z kurczakiem z sosem bazylikowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee