Ile kalorii ma Wafle Pszeniczne z Błonnikiem 100g (Granex)
Ile kalorii ma 1× kromka
10 g
33 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
20 g
65 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
30 g
98 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
40 g
131 kcal
33 kcal
Wartości odżywcze w Wafle Pszeniczne z Błonnikiem 100g na 100g:
Wartość energetyczna327
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.20
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany57.80
Węglowodany netto46.20
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik11.60
Ile witamin ma Wafle Pszeniczne z Błonnikiem 100g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle Pszeniczne z Błonnikiem 100g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle Pszeniczne z Błonnikiem 100g? Sprawdź inne :
- Pieczywo chrupkie żytnie
- Flaczki wegańskie i chili fasolowe
- Good Food Zloty Smok Wafle Ryzowe z Algami Morskimi
- Wafle ryżowe naturalne bezglutenowe
- Wholegrain Rice Cakes
- Wafle ryżowe w czekoladzie
- Sjoko peppernøtter
- Andruty mini a'la maca cebulowe
- Wafle serowe z cebulą
- Dark Rye Crunchy Rye Breads
- Gemuse mais
- Wafle kukurydziane z solą morską
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy