Ile kalorii ma Wafle kukurydziane (Społem)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
380 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
760 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1140 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
190 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Wafle kukurydziane na 100g:
Wartość energetyczna380
Białka8.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.90
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto73.30
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnik3.70
Ile witamin ma Wafle kukurydziane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle kukurydziane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle kukurydziane? Sprawdź inne :
- Groszek ptysiowy
- Maiswaffeln
- Frukost
- Precle Maryny
- Wafle ryżowe z dodatkiem kaszy gryczanej niesolone
- Bake rolls tomato&olive
- Cuscinetti croccanti tomato & chilli fle
- Chlebek chrupkie pieczywo zytnie pelnoziarniste Lidl Rye Crispbread
- Pieczywo chrupkie corn
- Wafle ryzowe popcorn
- Pana wafle kukurydziane o smaku sera
- Crackerbread rye
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy