• Baza produktów
• Pieczywo i wyroby cukiernicze
• Pieczywo chrupkie i wafle

Ile kalorii ma wafle cztery ziarna z soczewicą (Kupiec)

Wartości odżywcze w wafle cztery ziarna z soczewicą na 100g:

Wartość energetyczna393

Białka17.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze4.40

Nasycone0.80

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany69.00

Węglowodany netto64.50

Cukry0.50

Cholesterolb.d.

Błonnik4.50

Ile witamin ma wafle cztery ziarna z soczewicą :

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma wafle cztery ziarna z soczewicą :

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu