Ile kalorii ma Wafle bugajskie

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
353 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
706 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

300 g
1059 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g
177 kcal
353 kcal

Wartości odżywcze w Wafle bugajskie na 100g:

Wartość energetyczna 353
Białka 8.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 4.00
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 72.00
Węglowodany netto 72.00
Cukry 6.30
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Wafle bugajskie:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Wafle bugajskie:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Wafle bugajskie? Sprawdź inne :