Ile kalorii ma Wafel ryżowy (Sonko)
Ile kalorii ma 1× porcja
10 g
38 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
20 g
76 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
30 g
114 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
5 g
19 kcal
38 kcal
Wartości odżywcze w Wafel ryżowy na 100g:
Wartość energetyczna379
Białka8.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.90
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany80.30
Węglowodany netto77.70
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnik2.60
Ile witamin ma Wafel ryżowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafel ryżowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafel ryżowy? Sprawdź inne :
- Princessa orzechowa Wafel przekładany kremem orzechowym oblany mleczną czekoladą 34 g
- Dobra Kaloria Mini Batoniki z Nerkowcow a la Pumpkin Spice Latte
- Coraz Big Chocolate-banana
- Mars
- Twix minis
- Góralki czekoladowe
- Caramello 2riegel
- Choco bar cherry
- Super soft white medium slices
- Serenata maxi wafer filled with cocoa cream
- purella super foods
- Delight bar cocoa orange
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Vitanella RAW mango, marakuja
- Reeses
- Princessa Longa Wafel przekładany kremem kokosowym oblany białą polewą 40 g
- Milky Way Baton z białym nadzieniem oblany czekoladą 21,5 g
- Smash
- Papita z nadzieniem karmelowym
- Bounty Baton z nadzieniem kokosowym oblany czekoladą 57 g (2 x 28,5 g)
- Chałwa słonecznikowa
- Reese's Sticks Wafelek z nadzieniem z kremu orzechowego w czekoladzie 42 g
- Góralki Peanut Butter
- Wawel Mieszanka Krakowska na okrągło ananasowa Galaretka w czekoladzie 1000 g
- Kinder Bueno