Ile kalorii ma Ugotowany ryż Basmati
Ile kalorii ma 1× porcja
180 g
211 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
360 g
422 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
540 g
633 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
90 g
106 kcal
211 kcal
Wartości odżywcze w Ugotowany ryż Basmati na 100g:
Wartość energetyczna
117
Białka
2.61
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.28
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
25.89
Węglowodany netto 25.89
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ugotowany ryż Basmati:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ugotowany ryż Basmati:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ugotowany ryż Basmati? Sprawdź inne :
- Unamel Żurek koncentrat 460 g
- Chili con carne w naleśniku
- Zupa pomidorowa zmakaronem orzo
- Pierogi Ruskie
- Kurczak w galarecie
- Chicken tikka masala
- Smak Mak Flaki Wolowe Królewskie
- Go Vege Curry w Stylu Indyjskim z Dynia, Ciecierzyca i Szpinakiem
- Pizza pepperoni Orlen
- Auchan Danie Wloskie Makaron Orzo z Oliwa z Oliwek
- Bagietka z masłem czosnkowym
- Classic burger z konopi Restauracja 4f