Ile kalorii ma Twarożek z warzywami
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
13 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
20 g
26 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
26 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
52 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
131
Białka
9.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
8.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
5.30
Węglowodany netto 5.30
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Twarożek z warzywami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twarożek z warzywami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Delik Ser długodojrzewający 3 miesiące 500 g
- Ser podlaski
- Podlasiak Ser Zolty Tylzycki
- Old Poland Ser Grand Gouda
- Serenada Ser Salami 165 g
- NaTurek Nasz Mleczny lekki Serek twarogowy 140 g
- García Baquero Ser Iberico
- Hochland Ser kremowy w trójkącikach cztery sery 180 g
- Hochland Maasdamer Caracter Delikatnie Pikantny
- Président Brie Aromatique Ser 170 g
- Bryndza sądecka
- Sertop Tychy Mix Mój... jedyny Ser topiony 160 g (8 porcji)