Ile kalorii ma Twarożek wiejski (Jasienica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
180 g
245 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
360 g
490 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
540 g
734 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
90 g
122 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Twarożek wiejski na 100g:
Wartość energetyczna
136
Białka
10.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
8.00
Nasycone 5.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.10
Węglowodany netto 4.10
Cukry 2.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Twarożek wiejski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twarożek wiejski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twarożek wiejski? Sprawdź inne
- Almette z bazylią puszysty serek twarogowy 150 g
- Radamer
- Chêne D'Argent Abteikäse Ser Belgijski Pikantny
- Rycki edam
- SIEdlce twaróg półtłusty
- Soft cheese cubes in a spicy marinade
- Ser Jong belgen
- Twarożek wiejski Cottage cheese
- Chesterland Ser Gouda łagodna
- Ser emmentaler plastry
- Serek wiejski lekki
- Speisequark