Ile kalorii ma Twarożek śmietankowy 4% light
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
22 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
44 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
66 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
88 kcal
22 kcal
Wartości odżywcze w Twarożek śmietankowy 4% light na 100g:
Wartość energetyczna88
Białka18.50
Zwierzęce18.50
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.80
Węglowodany netto3.80
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Twarożek śmietankowy 4% light:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twarożek śmietankowy 4% light:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twarożek śmietankowy 4% light? Sprawdź inne :
- Maasdam
- Grana Padano Riserva Półtłusty ser twardy
- Twaróg Klinek Półtłusty 250g
- ser miękki owczo kozi serwatkowy
- Serek kremowo-śmietankowy z czosnkiem Ostrowia
- Swiatowid Gouda z Kozieradka
- Ser gouda
- Mlekovita Ser Szlachecki
- Ser grillowo-sałatkowy auchan
- Ser mozarella
- Piątnica Serek wiejski z miodem 150 g
- Serek topiony w plastrach
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy