Ile kalorii ma Twarożek orzechowy (Fruit Jumbo)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
15 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
20 g
30 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
30 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
61 kcal
15 kcal
Wartości odżywcze w Twarożek orzechowy na 100g:
Wartość energetyczna
152
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
15.80
Węglowodany netto 15.80
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Twarożek orzechowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twarożek orzechowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twarożek orzechowy? Sprawdź inne :