Ile kalorii ma Twaróg tłusty (Mona)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
26 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
52 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
65 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
129 kcal
26 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg tłusty na 100g:
Wartość energetyczna129
Białka13.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.20
Nasycone4.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.70
Węglowodany netto2.70
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg tłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg tłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg tłusty? Sprawdź inne :
- Halloumi tradycyjny cypryjski ser
- Ser scomorza
- Goat Cream Cheese lactose free Natural
- Mlekovita Ser Mazdamer 250 g
- Mlekpol Mazurski Smak Twaróg tłusty 275 g
- Twaróg kaszubski tłusty
- Serek wiejski
- Ceko Pierwszy do pizzy Produkt seropodobny wiórkowany 2 kg
- Goudse kaas 48+ belegen
- Swiatowid z Gor Ser Kaszkawal Wedzony
- Ser Twarogowy Tłusty
- Ser tłusty baron
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy