Ile kalorii ma Twaróg tłusty (Value)
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
153 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
306 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
612 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
30 g
46 kcal
306 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg tłusty na 100g:
Wartość energetyczna153
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.00
Nasycone6.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.20
Węglowodany netto4.20
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg tłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg tłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg tłusty? Sprawdź inne :
- Serek ziołowy smakos,
- Turek Kozi serek do smarowania łagodny 150 g
- Twaróg ser twarogowy półtłusty
- NaTurek Ser pleśniowy camembert z grzybami 120 g
- Weichkäse Aldi
- Serek wędzony
- Ser maasdam lumiko kg
- Ser gouda
- Mild cheddar
- Twaróg Serek Twarogowy chudy
- Twaróg półtłusty babuni z michowa
- Mozzarella light
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy