Ile kalorii ma Twaróg tłusty (Value)
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
153 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
306 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
612 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
30 g
46 kcal
306 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg tłusty na 100g:
Wartość energetyczna
153
Białka
16.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
8.00
Nasycone 6.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.20
Węglowodany netto 4.20
Cukry 4.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Twaróg tłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg tłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg tłusty? Sprawdź inne :
- Ricotta GustoBello
- Ser bleu kremowy "Valbon"
- Ser gouda mierzwiony
- Delik Ser długodojrzewający 6 miesięcy 500 g
- Serek topiony pieczarkowy
- Serek w plastrach kanapkowy z papryką
- Kesem Twarog Smietankowy Mielony
- Bakoma Bakuś Puszysty serek truskawkowy 90 g
- Vegan Slices Classic Ser
- Soft cheese green pepper (sfn)
- Sol & Mar Andalusian Style Ser Kozi Podpuszczkowy Dojrzewajacy w Kawalku
- Mozzarella light