Ile kalorii ma Twaróg tłusty (Bieluch)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
385 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
77 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
31 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
770 kcal
385 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg tłusty na 100g:
Wartość energetyczna154
Białka17.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.10
Węglowodany netto3.10
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg tłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg tłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg tłusty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy