Ile kalorii ma Twaróg Sernikowy 1kg
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
25 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
50 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
62 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
124 kcal
25 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg Sernikowy 1kg na 100g:
Wartość energetyczna124
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.90
Nasycone4.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.50
Węglowodany netto4.50
Cukry3.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg Sernikowy 1kg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg Sernikowy 1kg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg Sernikowy 1kg? Sprawdź inne :
- Ser żółty gouda swiatowid
- Gouda ser topiony
- Milkeffekt Serowy warkocz wędzony 100 g
- Podlasiak Ser Gouda
- Stary Oleder Ser Dlugodojrzewajacy 6 Miesiecy V
- Kaszëbsczi sër z czarnuszką
- Gouda
- Turek Figura Ser twarogowy naturalny 150 g
- Gzik twarożek ze śmietaną i szczypiorkiem
- Bułgarski ser szopski krowi
- Sobik Serek na chlebuś śmietankowy 125 g
- Ser gouda
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy