Ile kalorii ma Twaróg ser twarogowy półtłusty (Klimek)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
266 g
428 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
532 g
857 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
798 g
1285 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
133 g
214 kcal
428 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg ser twarogowy półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna161
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.80
Węglowodany netto3.80
Cukry2.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg ser twarogowy półtłusty :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg ser twarogowy półtłusty :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg ser twarogowy półtłusty ? Sprawdź inne :
- Cottage cheese natural fat free performance high protein
- Ostur Ser żółty
- Ser gouda auchan
- Parmigiano reggiano scaglie
- Queijo roquefort
- Ser tylżycki dojrzewający
- Mozzarella
- Serek wiejski lekki
- Klinek z Łap twaróg półtłusty
- Ser le gruyere
- Serek śmietankowy naturalny "Włoszczowa"
- Parmareggio Ser Parmigiano Reggiano 60 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy