Ile kalorii ma Twaróg ser twarogowy chudy (klimek)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
236 g
203 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
472 g
406 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
708 g
609 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
118 g
101 kcal
203 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg ser twarogowy chudy na 100g:
Wartość energetyczna86
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.10
Węglowodany netto4.10
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg ser twarogowy chudy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg ser twarogowy chudy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg ser twarogowy chudy? Sprawdź inne :
- Ser twarogowy pół tłusty
- Julika serek smietankowy
- Ja Speisequark Magerstufe
- Ser Grana Padano
- Alternativa vegetale alla mozzarella
- Italian mozzarella
- Naleśniki z serem i rodzynkami
- Regionalne Szlaki Rolada Ustrzycka Wedzona
- Caciotta ser z chilli i rukola
- Französischer Weichkäse
- Sierpc Ser morski
- Gulost Smaksrik
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy