Ile kalorii ma Twaróg secymiński
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
197 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
99 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
39 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
99 kcal
197 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg secymiński na 100g:
Wartość energetyczna197
Białka13.65
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.80
Węglowodany netto3.80
Cukry3.01
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg secymiński:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg secymiński:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg secymiński? Sprawdź inne :
- Ser sałatkowy
- Ser Kaszebsczi
- Président Ser Camembert L'Original
- Stracchino
- Islendkur góðostur
- Mlekovita Mazowiecki ze szczypiorkiem Ser topiony kremowy 100 g
- Mlekpol Ser podlaski 250 g
- Mocarz serek śmietankowy
- Sertop Tychy Ser smażony chudy z czarnuszką 2 kg
- Ser twarogowy półtłusty Łobezenica
- Ser halloumi
- Ser Rycki Edam Exclusive
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy