Ile kalorii ma Twarog sam poltlusty (Mlektar)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
387 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
774 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
26 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
52 kcal
387 kcal
Wartości odżywcze w Twarog sam poltlusty na 100g:
Wartość energetyczna129
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.60
Węglowodany netto3.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twarog sam poltlusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twarog sam poltlusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twarog sam poltlusty? Sprawdź inne :
- Cheddar with papryka dusting
- Hochland Professional Cremette Pure Ser twarogowy 1 kg
- Regionalne Szlaki Twarog Wedzony z Wielkopolski
- Ser koryciński swojski z kozieratką
- Emmentaler
- Brie
- Polmlek Grande pizza plus Produkt seropodobny
- Ser La Buchette
- Ekologiczny twaróg półtłusty
- Ser mozzarella plastry
- Züger Frischkäse Ser Mozzarella Mini Bio
- Ser mozarella
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy