Ile kalorii ma Twaróg półtłusty krajanka (Okręgowa spółdzielnia mleczarska)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
131 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
262 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
393 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
66 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg półtłusty krajanka na 100g:
Wartość energetyczna131
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.60
Węglowodany netto3.60
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg półtłusty krajanka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg półtłusty krajanka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg półtłusty krajanka? Sprawdź inne :
- Gouda
- Dairy Crafters Ser Halloumi ChNP
- Ser topiony do smarowania z szynką
- Mozzarella light spar vital
- Twaróg garwoliński
- Emmentaler
- Twaróg śmietankowy
- Ser smażony z suszonymi pomidorami, czosnkiem i bazylią
- Ser topiony z orzechami włoskimi
- Twarożek kanapkowy śmietankowy
- Cream cheese & onion
- Ser kasztelan
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy