Ile kalorii ma Twaróg półtłusty (Jogo)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
104 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
208 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
312 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
52 kcal
104 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna104
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.10
Węglowodany netto3.10
Cukry2.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg półtłusty? Sprawdź inne :
- Ser podpuszczkowy dojrzewający, łagodny. Abteikäse mild
- Amoooore Napoli Mozzarella
- Cottage cheese Classic
- Eko twaróg półtłusty
- Sertop Tychy Mix Mój... jedyny Ser topiony 160 g (8 porcji)
- 48+ Goudse Jong Zacht
- Mlekovita Ser Morski w Plastrach
- Ser kozi śmietankowy w marynacie ziołowej
- Ser topiony edamski
- Ser żółty Norvegia halvfast
- Ser Brie z orzechami włoskimi
- Puszysty serek górski z morelami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy