Ile kalorii ma Twaróg półtłusty (Delikate)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
25 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
49 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
62 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
123 kcal
25 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna123
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukry3.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg półtłusty? Sprawdź inne :
- Turek NaTurek Puszysty z ogórkiem Serek twarogowy 140 g
- Rolmlecz Serek truskawkowy 200 g
- Ser Monterey
- Ser camembert z zielonym pieprzem "Valbon"
- Arla Samso Ser
- Ser Hipokryta z kurkami
- Twarożek ze szczypiorkiem
- Leicht schmelzscheiben
- Klinek miedzyborski
- Bakoma Ser Zolty Rottdamer
- Twaróg Hajnowski półtłusty
- Twaróg z pomidorami i bazylia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy