Ile kalorii ma Twaróg półtłusty (Delikate)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
28 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
56 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
70 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
139 kcal
28 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna
139
Białka
17.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.00
Nasycone 3.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.40
Węglowodany netto 3.40
Cukry 1.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0
Ile witamin ma Twaróg półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg półtłusty? Sprawdź inne :
- Deluxe Twarog Sernikowy Smietankowy
- Home Food Twarog Poltlusty
- Lovilio Bio Organic Ser Parmigiano Reggiano
- Babybel protein
- Lisner Pastella Francuska 4 Sery Pasta do Zapiekania
- El Toro Rojo Ser Disquesa
- Mlekovita Ser Sokół w plastrach
- Cottage cheese onion and chive 2
- Serek wiejski lekki
- Milbona Masdamer
- Twaróg chudy
- Ser ricotta