Ile kalorii ma Twaróg półtłusty (Carrefour)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
25 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
50 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
63 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
125 kcal
25 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna125
Białka18.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.80
Węglowodany netto3.30
Cukry3.30
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Twaróg półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg półtłusty? Sprawdź inne :
- Mozarella
- Wióry sera cheddar
- Polmlek Serek brzoskwiniowy 150 g
- Almette z kolorowym pieprzem Puszysty serek twarogowy 150 g
- Feta
- Serek kremowy z papryką i pomidorami
- Ser feta
- Piątnica Twój Smak Puszysty Serek śmietankowy z prażoną cebulą 150 g
- Serek do smarowania z ziołami
- Hochland Ser kremowy z salami 90 g
- Ser topiony edam
- Plastry topione
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy