Ile kalorii ma Twaróg półtłusty (Rokitnianka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
119 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
238 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
357 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
60 kcal
119 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna119
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone3.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.80
Węglowodany netto2.80
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg półtłusty? Sprawdź inne :
- Mozzarella
- Awokado z kozim serem
- Ser wegański do pizzy
- Twaróg krajanka półtłusty
- Ser twaróg półtłusty
- Ser topiony z serem Cheddar w plasterkach
- Twaróg tłusty
- Ser Magnacki-pomidor i bazylia
- Serek kanapkowy
- OSM Pszczyna Smaki Beskidu Krem Fromaqer z Pieprzem
- Roasted Chili Grilled Cheese
- Mlekovita Favita Serek kanapkowy typu greckiego z czosnkiem niedźwiedzim 150 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy