Ile kalorii ma Twaróg półtłusty (stąd takie dobre)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
605 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
121 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
24 kcal
Ile kalorii ma 1× na kromkę chleba
20 g
24 kcal
605 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna121
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.20
Węglowodany netto5.20
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg półtłusty :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg półtłusty :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg półtłusty ? Sprawdź inne :
- Serek śmietankowy z łososiem
- Twaróg półtłusty krajanka z wiejskiego dworku
- Serek pleśniowy
- Parmiggiano reggiano Aop
- Ser wędzony Ryki
- Indyjska masala z ryżem
- Queso fresco cottage
- K Stad Takie Dobre! Ser Solankowy Kanapkowo-Salatkowy Tlusty
- Kaszëbsczi z czarnuszką
- Ser
- Woolworth camembert
- Ser niderlandzki z miodem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy