Ile kalorii ma Twaróg półtłusty (Delikate)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
318 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
127 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
250 g
318 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
25 kcal
318 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna127
Białka17.00
Zwierzęce15.50
Roślinne0
Tłuszcze4.00
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukry3.70
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Twaróg półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg półtłusty? Sprawdź inne :
- Twaróg kaszubski tłusty
- Serek topiony wędzony
- Goudse kaas
- Serek twarogowy ziołowy ogród
- Twaróg ser twarogowy półtłusty
- Cheddar mild white
- Queso fresco cottage
- Ser le gruyere
- Mozzarella starta
- Ser Tylżycki - ser podpuszczkowy, dojrzewający, tłusty.
- Twaróg z kujaw i ziemi dobrzyńskiej chudy
- Zigenkäserolle wildkrauter
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy