Ile kalorii ma Twaróg półtłusty (Optimusa)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
543 g
657 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
121 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
250 g
303 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1086 g
1314 kcal
657 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna121
Białka17.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukry3.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg półtłusty? Sprawdź inne :
- Ziegenfrischkäse
- Twaróg półtłusty krajanka
- Ser Camembert de normandie
- Śniadaniowy podhalański ser niedojrzewający podhalański z posypką
- Gorgonzola piccante
- Hochland Ser Plesniowy Brie z Ziolami
- Ser gouda
- Łaciaty Serek śmietankowy meksykański smak 135 g
- Ser cheddar suszony - kawałki
- Medium Cheese reduced fat
- Danio Serek homogenizowany truskawkowy 140 g
- Serek ziołowy smakos,
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy