Ile kalorii ma Twaróg półtłusty (Osm skała)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
119 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
238 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
357 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
60 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna119
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.60
Węglowodany netto4.60
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg półtłusty? Sprawdź inne :
- Twaróg garwoliński tłusty
- Käse mild nussig
- Śniadaniowy z posypką ser niedojrzewający
- Feta Kaufland
- Kozieradka ser premium z północnej holandii
- Deska serów ser niderlandzki gouda grand cru
- Ser Mimolette
- Burrata affumicata
- Ser favita w plastrach
- Ser edamski
- Twaróg półtłusty krajanka
- Serek Bio Frischkäse natur(R)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy