Ile kalorii ma Twarog poltlusty (Mleczna Zagroda)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
305 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
125 g
153 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
24 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
610 kcal
305 kcal
Wartości odżywcze w Twarog poltlusty na 100g:
Wartość energetyczna122
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.60
Węglowodany netto4.60
Cukry4.60
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Twarog poltlusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twarog poltlusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twarog poltlusty? Sprawdź inne :
- Mozarella galbani
- Hej twaróg półtłusty
- Ser cambozola, porcja
- Twarogowa pomazanka
- Serek wiejski wysokobiałkowy
- Parmigiano reggiano scaglie
- Smakosz serek ziołowy
- Französischer weichkäse
- Hooidammer ekologiczny ser dojrzewający owczy mild
- Twaróg z kujaw i ziemi dobrzyńskiej chudy
- Cheddar mild white
- Feta
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy