Ile kalorii ma Twaróg półtłusty (Zarebski)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
124 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
248 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
372 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
62 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna124
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.90
Węglowodany netto2.90
Cukry2.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg półtłusty? Sprawdź inne :
- Ser szwajcarski Le gruyere
- Ser żółty salami plastry
- Tekovský salámový syr
- Ser żółty salami
- Mozzarella de Bufala Campana
- Twaróg z cytryną i pieprzem
- Mazdamer old
- Almette Puszysty serek twarogowy śmietankowy bez laktozy 150 g
- Cheese slices light
- Ser edamski wędzony
- Serek do smarowania Almette z ziołami bez laktozy
- Raclette aux oignons rouges
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy