Ile kalorii ma Twaróg Piasecki śmietankowy
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
36 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
72 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
90 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
179 kcal
36 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg Piasecki śmietankowy na 100g:
Wartość energetyczna
179
Białka
12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
13.00
Nasycone 9.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.40
Węglowodany netto 4.40
Cukry 1.40
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Twaróg Piasecki śmietankowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg Piasecki śmietankowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg Piasecki śmietankowy? Sprawdź inne :
- Gudbrandsdalen
- Mlekovita Twaróg z Trzebowniska chudy
- Feta Elassona
- Piotr i Pawel Naturalny Ser Camembert
- Galbani Ser Pecorino Romano
- French goats cheese
- Jana Twaróg wędzony z pieprzem ziołowym i czosnkiem
- Eridanous Greek Style Ser Dojrzewajacy w Solance w Oleju Rzepakowym, z Papryka Czerwona i Papryczka Chilli
- Jasmeen Ser Mussanara
- Frischkäse Balance
- Sertop Tychy Ser topiony z ziołami 90 g
- Ser koryciński swojski z ziołami prowansalskimk