Ile kalorii ma twaróg krajanka półtłusty (Pilos)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
127 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
254 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
381 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
64 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w twaróg krajanka półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna127
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukry3.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma twaróg krajanka półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma twaróg krajanka półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz twaróg krajanka półtłusty? Sprawdź inne :
- Mozzarella
- Sertop Tychy Ser topiony z pieczarkami 100 g
- Gouda Light
- Kule serowe
- Hochland Ser kremowy Maasdamer 120 g
- cottage cheese - Goldessa
- Bakoma Ser Zolty Gouda
- Irish Extra Mature Red Cheddar
- Ser Romadur
- Active protein ser tarty
- Minos Ser Feta Kostka Bio
- Hochland Kanapkowy mini serek twarogowy śmietankowy i z ogórkiem i koperkiem 120 g (4 x 30 g)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy