Ile kalorii ma Twaróg garwoliński półtłusty (OSM Garwolin)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
120 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
240 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
360 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
60 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg garwoliński półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna120
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone2.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.10
Węglowodany netto3.10
Cukry3.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg garwoliński półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg garwoliński półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg garwoliński półtłusty? Sprawdź inne :
- Jack's ser
- Körniger frischkäse
- President Brie
- Dobry ser świeży kozi z czarnuszką
- Hochland Ser kremowy Maasdamer 140 g
- Lebleh
- Piątnica Serek śmietankowy puszysty z ziołami 150 g
- Mlekpol ser gouda
- Serek śmietankowy do kanapek klasyczny
- Piątnica Serek wiejski z malinami i żurawiną 150 g
- Łowicz Księżak Ser typu szwajcarskiego
- Rougette Marynowany Ser na Grilla - Papryka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy