Ile kalorii ma Twaróg garwoliński chudy (OSM Garwolin)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
19 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
37 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
47 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
93 kcal
19 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg garwoliński chudy na 100g:
Wartość energetyczna93
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg garwoliński chudy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg garwoliński chudy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg garwoliński chudy? Sprawdź inne :
- Deliq Ser z Wasabi
- Rians Ser miękki z mleka koziego 150 g
- Ser sabroso w posypce gyros
- Twaróg kaszubski tłusty
- Twarożek ze szczypiorkiem
- Frenchi Ser Brie
- Serek kanapkowy ze szczypiorkiem
- Ser półtwardy z bazylią i czosnkiem
- Mozarella grated
- Ser niderlandzki z miodem
- Auchan Tavola in Italia Ser Parmigiano Reggiano
- Alpen Markt ser
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy