Ile kalorii ma Twaróg garwoliński chudy (OSM Garwolin)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
19 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
37 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
47 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
93 kcal
19 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg garwoliński chudy na 100g:
Wartość energetyczna93
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg garwoliński chudy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg garwoliński chudy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg garwoliński chudy? Sprawdź inne :
- Schärdinger Gouda Mild-Fein
- Old Poland Ser Grand Radamer
- Paluszki serowe
- Ser twarogowy chudy
- Havarti-ser pełnotłusty
- Ser Monterey
- Mlekovita Ser topiony z ziołami 100 g
- Delikate serek puszysty z ziołami
- Selection Itinéraire des Saveurs Italie Parmigiano Reggiano ChNP Tarty
- Światowid Kaszubski Ser Dojrzewający
- Serek homogenizowany musli - kiwi "ŚniaDanio"
- Lowicz Ser Edamski Mierzwiowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy