Ile kalorii ma twaróg garwoliński (OSM Garwolin)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
120 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
240 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
360 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
60 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w twaróg garwoliński na 100g:
Wartość energetyczna120
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone2.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.10
Węglowodany netto3.10
Cukry3.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma twaróg garwoliński:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma twaróg garwoliński:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz twaróg garwoliński? Sprawdź inne :
- Mlekovita Kasztelan ser z doliny Roztocza
- Ser twarogowy półtłusty (Lidl)
- Indyk LUX w galarecie (Wędlina)
- Ser kozi wędzony
- Delikate mozzarella wiórki/hobliny
- Mozzarella ser do pizzy zapiekanek i sałatek
- Twarog krajanka półtłusty
- Milkeffekt Ser warkoczyk wędzony 50 g
- NaTurek Nasz Kozi Serek do smarowania ziołowy 150 g
- Ser owczy z pesto
- Caciotta
- Apetina ser feta
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy