Ile kalorii ma Twaróg delikatny z czosnkiem
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
15 g
20 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
68 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
101 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
135
Białka
6.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
10.00
Nasycone 6.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.90
Węglowodany netto 4.90
Cukry 4.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Twaróg delikatny z czosnkiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg delikatny z czosnkiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Ser topiony do smarowania Gouda
- Ser mozzarella classic
- Castello White with Green Pepper Ser pleśniowy 150 g
- Germain L'affiné au Chablis Ser Plesniowy z Mleka Pasteryzowanego
- Ryki Ser Naturalnie Wedzony
- Turek Naturalny Ser Twarogowy
- Déli Blu Ser z niebieską pleśnią
- Ser topiony klasyczny krążęk
- Serek śmietankowo-kanapkowy (Bieluch)
- Mlekovita Ser mozzarella mini-mini 120 g
- Valbon Brie z oliwkami
- Swiatowid Kaszubski Ser Dojrzewajacy z Czarnuszka