Ile kalorii ma Twaróg chudy (Delikate)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
323 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
645 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
26 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
52 kcal
323 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg chudy na 100g:
Wartość energetyczna
129
Białka
20.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.00
Nasycone 2.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.20
Węglowodany netto 3.20
Cukry 3.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0
Ile witamin ma Twaróg chudy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg chudy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg chudy? Sprawdź inne :
- Rival
- Swiatowid z Gor Ser Kaszkawal Wedzony
- Serek chrzanowy
- Korbacz naturalny
- Danio Serek homogenizowany brzoskwiniowy 130 g
- La belle laitiere
- Igor Ser Gorgonzola Dolce ChNP
- Mevgal Oryginalny grecki ser feta 200 g
- Pilos Ser Carski
- Cottage cheese
- Madeta Ser bałkański naturalny 115 g
- Mlekovita Ser Mazdamer 1 kg