Ile kalorii ma Twaróg 9% (Piemenėlio)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
180 g
293 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
82 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
33 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
360 g
587 kcal
293 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg 9% na 100g:
Wartość energetyczna163
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.00
Nasycone6.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.40
Węglowodany netto3.40
Cukry2.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg 9%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg 9%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg 9%? Sprawdź inne :
- Ser pleśniowy La Fueya
- Palzola Ser Gorgonzola CHNP
- Ser Meksykański Queso Chihuahua
- Ser podpuszczkowy dojrzewający z pomidorami i bazylią
- Ser owczy z pesto
- Ser z niebieską i białą pleśnią
- Ser topiony Emmentaler
- Sertop Tychy Kostka topiona z papryką 100 g
- Cheddar topiony
- Castello Ser Brie z Chili
- Apetina Feta with Herbs&Spices
- Geitenkaas omhuld met gerookt spek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy