Ile kalorii ma Twaróg 0,5% tłuszczu (Polana)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
19 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
38 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
48 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
95 kcal
19 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg 0,5% tłuszczu na 100g:
Wartość energetyczna95
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukry2.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg 0,5% tłuszczu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg 0,5% tłuszczu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg 0,5% tłuszczu? Sprawdź inne :
- Président Ser Corregio
- Leerdammer jong belegen licht
- Mozzarella
- Mozzarella
- Ser halloumi
- Ser Sokół w Plastrach
- Turek Naturek Puszysty Ser Twarogowy z Ziolami
- Serek ziołowy smakosz
- Orientalny ser do grillowania i smażenia
- Serenada Gouda Lekka
- K-Classic Mozarella light 125 g
- Mlekovita Ser pełnotłusty edamski 350 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy